トリおんな(24)の医学生日記

国立大医学部6年生/好きなもの-本・映画・ミュージカル/日々の癒やしはキティちゃん/KOKUTAI ONLINEで連載(2017.8-12)

経口補水液のお味はいかに

とある試飲会に行ってきました。

 

ワイン?ウイスキー?日本酒?
……いえいえ。経口補水液の試飲会(@自習室)です。

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国試で「軽度の熱中症に対する治療」として出題される可能性がある、経口補水液。(たぶんOS-1が一番有名ですね)
自分たちで実際に飲んでみれば、経口補水液がらみの問題に正解できるだろうというアンチョコな考えのもと、500mLのペットボトル1本を自習室メンバーでシェアして飲んでみることに。(エピソード記憶は印象に残りやすいと言いますから)

 

ごくっ。
ほんのり甘くて、ポカリを薄めたような感じの味。
「うん、意外にイケるかも!」
「思ってたより飲みやすいね!」
と、皆でワイワイ。

 

普通のスポーツ飲料に比べて
①Na濃度が高く(35〜75 mEq/L)
②糖濃度は低く(1.35〜2.5 %)
③浸透圧も低く(200〜250 mOsm/L)
④Kは維持量程度(20 mEq/L)

 

これでもう忘れない!国試、ドンとかかってこーい!(笑)

 

*トリおんな*
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万歩の道も1歩から

国試の過去問を解いていると、「運動って大切なんだなぁ」と思うことがよくあります。
たとえば、こんな問題。

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公衆衛生でおなじみの「健康日本21(第二次)」では、20〜64歳は女性8500歩/日(男性は9000歩/日)が目標なのだそう。


「あれっ。いま私、1日に何歩くらい歩いてるんだろう?」
ふと思い立ち、スマホに万歩計アプリをインストールしてみました。

こちらが、「1日の運動時間≒家と大学の往復」の医学生(24歳女性)の、今日の歩数です。じゃーん。

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大学ではほぼ一日中机に向かっているためか、目標の「8500歩」にはあと一歩、もとい、あと973歩およばず。

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↑こんなことをする誘惑に駆られるけど、がまんがまん。ちゃんと自分の足で歩いて目標に到達しなくちゃ。

インドアな私ですが、国試が終わったら少し運動もしようかなー!

 

*トリおんな*

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先生は「生きた化石」?

ちょくちょく朝の電車でご一緒する、仲良しの先生との会話。

 

先生「国試、今年の会場はどこなの?」
トリ「〇〇大学です〜。先生の国試のときは、どこが会場だったんですか?」
先生「ボクのときも、確か同じ〇〇大学だったかな」
トリ「へーすごい、その頃からずっと変わってないんですねー!」
先生「『その頃から』って、なんやその『ジュラ紀』みたいな言い方(笑)。そんなに大昔じゃないって」
トリ「ジュラ紀(笑)……恐竜、いましたか?(°▽°)

 

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先生、すみませんでした〜!!

ずっと自習室にこもりきりで、毎日ほぼ同じメンバーとばかり顔を合わせているので、こんな他愛ない会話も癒しのひと時なのです。

 

*トリおんな*
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【勉強記録】必修&公衆衛生WeeeeK

今日から受けはじめたネット講座が2つ。
・medu4 必修特講
・QB online 公衆衛生
どちらの講座も、テンポよく明快にサクサク進んでいく説明が好感触。講義してくださる先生がお若いからか、普段メインで受講しているTECOMとはかなり毛色の違った、ライトな雰囲気の講座です。

 

必修と公衆衛生、いつもそこそこ点は取れているのですが、まだ100%とは言いがたく……。この1週間で、モヤっとフワッと漂っている知識を系統立てて頭に入れ直したいと思っています。名づけて「必修&公衆衛生WeeeeK」(GReeeeNぽく。笑)!

これで必修講座に関してはTECOM, MEC, medu4を全制覇したことになるので、向かうところ敵なし、になれるはずです、きっと。

 

medu4の必修は「みんチャレ」でご一緒している皆さんに教えてもらいました。「飲み会1回分だと思えば、課金する価値はじゅうぶんにある講座!」byたきい君。
「周りと同じ勉強をしていれば受かる」という国試大原則を信じてがんばります。

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(medu4の会員登録時に出てきた画面がこちら↑、めちゃめちゃフールプルーフな仕様。笑)

 

ごく一部の天才医学生を除き、国試の勉強って「もうこれ以上やることはないっ!すべてカンペキに網羅してやったぜ!」と自信満々に言えるときなんて来ないものではないでしょうか。(少なくとも私は……。汗)
国試までの期間、ひたすら知識を詰め込んでは整理する、終わりなき作業が続きます。

 

点数自体は(おそらく)合格ラインに達していても、勉強をやめられないとまらない。
気分は、まるでマグロです。その心は……ひたすら前に進み続けるしかない!!

f:id:torionna:20180116194936j:plainお後がよろしいようで(^o^)/

 

*トリおんな*

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12月頭に受けたMEC模試を解き直してみると、面白いほどスラスラ解けてしまうので、何だか嬉しくなっています。ちゃんと成長しているんだ。
……でも油断は禁物だよ、私。

目覚まし時計氏の優しさ

朝、目覚まし時計を止めるときに
「いつも起こしてくれてありがとう♪」
と声をかけるのが、この頃の私の日課です。

……そのおかげか、最近は目覚まし時計氏が私を起こしてくれるときの音が、ちょっぴり優しくなってきた気が。

 

ピピピッ、ピピピッ!おい、朝だ!とっとと起きろー!
という感じだったのが、
ピピピッ、ピピピッ!朝だよ。今日もいい1日を!
という感じに。
(私が早起きのリズムに慣れただけかしら。笑)

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そんな心優しい目覚まし時計氏を、今夜も朝5時にセット。
明日からまた新しい1週間、よろしくお願いね。

 

*トリおんな*
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過去問3年分通しての演習が完了!
ブラッシュアップして、死角をなくしていくぞ。

心のなかがダダ漏れる

気分が曇り空のときは、おいしいものを食べて一晩ゆっくり寝てやり過ごすのがトリ流です。

 

国試勉強に疲れて「あー、おいしいもの食べたいなー」と思っていたときのこと。
トリ母「え、今何て言った?『おいしいもの食べたい』?(笑)」
どうやら、心で呟いたはずが、口にも出てしまっていたみたいです。

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そういうわけで(?)、今夜はしゃぶしゃぶでした。わーい\(^o^)/

 

*トリおんな*
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今朝電車で乗り合わせた高校生の会話。

高校生A「センターの国語、マジでいらねぇよな」
高校生B「ホントそれ。数学だけでいいよね。てかむしろ、数学もいらねぇ」
高校生A「うん、もうセンター自体いらねぇ」
高校生B「俺らの後の電車、全部バクハツしたらいいのになー。そしたら成績いい奴らが受けられないから、俺らが受かる」

……その気持ちはわからなくもない。笑


受験生の皆さま、センター試験1日目おつかれさまでした。

男子高校生は風の子⁈

冷え込んだ今日は、私も街ゆく人々も皆、ダウンコートやマスクの重装備でした。まるで冷蔵庫の中を歩いているかのような体感温度。うぅ〜、さぶっ。

 

ところが、朝大学へ行く途中で、思わず二度見してしまう光景に遭遇したのです。

寒空の下、なんとシャツ一枚(しかも腕まくり)で闊歩する男子高校生!
そういえば小学生の頃もいたなぁ、「オレはどんなに寒くても、年じゅう半袖半ズボンだー!」という誇り高き勇者たちが。

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いやぁ、若い男の子ってすごい。
(目線がおばちゃん。笑)

 

しかもよく見れば、この男子高校生が着ているのは、私の母校の制服ではありませんか。

がんばって、後輩くん。風邪ひかないようにね。
すれ違いざまに、心の中でひそかにエールを送ったトリおんなでありました。

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そういえば、明日からセンター試験です。


もしかしてもしかすると、このブログをお読みの方のなかにも1人や2人くらい受験生の方がいらっしゃるかもしれません。
ご健闘をお祈りしています!

……防寒はしっかりね(°▽°)

 

*トリおんな*

☆第112回医師国家試験まであと29日☆

 

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いよいよ、20日台に突入です!